Happy Wednesday♪

Happy Wednesday♪
ハワイで外出の許可が許されているのは生活に必要不可欠な事、ジョギングなどのアクティビティ、
そしてサーフィンもOKなんです！
これはアクティブなホノルル市長さんのはからい♡
その際気を付けなければいけないことは沢山ありますが。。。

これを機に健康的なカラダづくりをしていきましょう！！
サーフィンをすると肩甲骨周りをたくさん使うので肩凝り解消や、そして背中の嫌なお肉も取れちゃいます！
なにより海に入るだけでも心も身体も浄化され免疫力もアップ！！
いい事づくしですね♡
ハワイに来たらぜひサーフィンにも挑戦してみてくだいね♪