健康の秘訣は　定期的なトレーニングと、ユーモア笑いですね！

突然の予約電話で、　『モモちゃんいますか？』　という声ですぐにわかってしまいました。　

『え～～？？　ハワイに来てるの？』　・・・・３０年来の大事な私の生徒さんなのです。　

お会いするのは２年ぶり、　これでアロハハンズ４回目ですネ・・・

お土産もいろいろ沢山ありがとうございます。　小笠原島にダイビングに行った時に買ったという貝のネックレス大事にしますね！！　　:emojiface_glad::emojihearts:

:emojileaf::emojileaf:コータローさん:emojileaf::emojileaf:

ロミロミ最高でーーす:emojihearts:
オレンジの入ったアロマオイルでついつい眠ってしまいました:emojizzz:
やけた顔にアロエも塗って頂いてヒンヤリしてとても気持よかったです:emojimark_full::emojiface_glad2:
８０歳の母と一緒に写真も撮ってもらい:emojicamera:よい記念になりました:emojiface_delicious:
ありがとうございました:emojinote_eight:　　　担当：トモエ

:emojiapple::emojiapple:ハスヌマ　さん:emojiapple::emojiapple:

話が合っちゃって楽しかったです:emojinote_eight:
いるうちにもう一度来ます:emoji!:　
超気持ち良かった:emojihearts:　　　担当：マリナ

私事になりますが、実は私（モモ）が２０歳代の時　結婚前、日本でトレーナーとして勤めていた　アスレティック・クラブ　do sports plaza新宿のメンバーのお１人です。蓮沼さんをはじめ、トリム会のメンバーの皆さんとのお付き合いももう３０年になります。:emojiface_heart:
　ずっと週１回（ある方は２回）定期的にトレーニングとスイミングを続けてこられたのは、気の合ういい仲間がいるから！　そういう意味で、トリム会を発足させて担当コーチだった私のことを皆さんいつまでも慕ってくれてます。　　そのメンバーはダイビングのライセンスも取得して、ハワイにも来てくれました。　こんなに長いおつきあいをさせていただけて、私もとても幸せです。　　

それにしても　健康そのもの　確実に１０歳以上若く見えますよ！:emojiface_glad2:
蓮沼さん、まだまだこれからですよね！　私も見習わなければ・・・・
皆さんも定期的なストレッチやジョギングしてますか？　私も３日ぼうずで・・・